Arquivo de quiropraxia indaiatuba - Página 5 de 8 - QuiroNutri® - Quiropraxia, Nutrição Funcional e Bioimpedância em Indaiatuba

Sobre Quiropraxia (Educativo)
04/05/2026

A quiropraxia é segura? base atual sobre riscos, contraindicações e consentimento informado

Última atualização: 30 de maio de 2026 · ~10 min de leitura · Por Fábio Lamartine, Quiropraxista ABQ 1271 O que você precisa saber:✓ A quiropraxia tem bom perfil de segurança quando feita por profissional formado, com exame antes da técnica. Eventos adversos menores (desconforto leve, rigidez breve em 24-48h) são comuns e passam; graves…

Estilo de Vida, Ergonomia e Prevenção
02/05/2026

Dor nas costas em tarefas domésticas: causas, ergonomia acionável e o papel da quiropraxia

Última atualização: 30 de maio de 2026 · ~8 min de leitura · Por Fábio Lamartine, Quiropraxista ABQ 1271 O que você precisa saber:✓ Tarefas domésticas são fonte comum de dor lombar – varrer, lavar louça, aspirar, carregar compras, estender roupa. Não é o esforço pontual que machuca; é a soma de pequenas sobrecargas ao…

Estilo de Vida, Ergonomia e Prevenção
01/05/2026

Melhor posição para dormir: análise das três posições com prós, contras e como ajustar cada uma

Última atualização: 30 de maio de 2026 · ~9 min de leitura · Por Fábio Lamartine, Quiropraxista ABQ 1271 O que você precisa saber:✓ Passamos cerca de um terço da vida dormindo. A postura mantida por 6-9 horas tem efeito acumulado sobre pescoço, parte de cima das costas e lombar. Dor ao acordar costuma ter…

Coluna e Estruturas Espinhais
30/04/2026

Dor nas costas: onde dói, o que pode ser, quem procurar

Última atualização: 29 de maio de 2026 · ~8 min de leitura · Por Fábio Lamartine, Quiropraxista ABQ 1271 O que você precisa saber:✓ Dor nas costas é uma das queixas mais comuns no adulto. A maior parte é mecânica – vem de junta com pouco movimento, músculos tensos, postura prolongada ou sobrecarga. Em adulto…

Estilo de Vida, Ergonomia e Prevenção
28/04/2026

Quiropraxia para dor no home office: cuidado da coluna, pescoço e ombros

Última atualização: 28 de maio de 2026 · ~8 min de leitura · Por Fábio Lamartine, Quiropraxista ABQ 1271 O que você precisa saber:✓ As casas não foram feitas para escritórios. Mesa improvisada, cadeira sem suporte, monitor baixo e poucas pausas cobram do corpo. As queixas mais comuns são dor lombar, no pescoço, ombros tensos,…

Estilo de Vida, Ergonomia e Prevenção
27/04/2026

Exercícios de baixo impacto: por que o movimento importa em queixa musculoesquelética

Última atualização: 29 de maio de 2026 · ~8 min de leitura · Por Fábio Lamartine, Quiropraxista ABQ 1271 O que você precisa saber:✓ Movimento importa em queixa que volta. É uma das frentes com mais base para reduzir queixa recorrente, melhorar função e cuidar do peso. Em artrose, queixa lombar, cervical ou quadro crônico…

Dor e Sintomas Funcionais
27/04/2026

Zumbido no ouvido (Tinnitus): a conexão com pescoço, mandíbula e o papel da quiropraxia

Última atualização: 30 de maio de 2026 · ~8 min de leitura · Por Fábio Lamartine, Quiropraxista ABQ 1271 O que você precisa saber:✓ Zumbido é a percepção de um som sem fonte externa – apito, chiado, assobio ou som de cigarra. Pode vir do ouvido, de causa do coração ou do sistema nervoso, do…

Sobre Quiropraxia (Educativo)
25/04/2026

Primeira consulta de quiropraxia: o que levar, como funciona e o que esperar nos quarenta a sessenta minutos

Última atualização: 30 de maio de 2026 · ~8 min de leitura · Por Fábio Lamartine, Quiropraxista ABQ 1271 O que você precisa saber:✓ A primeira consulta de quiropraxia dura 40-60 minutos. Tem cinco etapas: anamnese, exame postural em pé e em movimento, testes ortopédicos e do nervo conforme a queixa, palpação das juntas e…

Estilo de Vida, Ergonomia e Prevenção
23/04/2026

Peso corporal e articulações: como o peso pesa nas juntas

Última atualização: 30 de maio de 2026 · ~8 min de leitura · Por Fábio Lamartine, Quiropraxista ABQ 1271 O que você precisa saber:✓ Peso pesa nas juntas. Ao caminhar, cada joelho recebe carga em torno de uma vez e meia o peso do corpo; ao subir escada, correr ou descer ladeira, sobe para três…

Dor e Sintomas Funcionais
23/04/2026

Dor muscular ou articular na coluna: como diferenciar e encontrar o cuidado certo

Última atualização: 30 de maio de 2026 · ~8 min de leitura · Por Fábio Lamartine, Quiropraxista ABQ 1271 O que você precisa saber:✓ Dor na coluna é queixa muito comum. Pode vir do músculo, das juntas, do disco ou de mais de uma estrutura. Dor muscular costuma ser difusa (queimação, peso) e a articular…