Última atualização: 29 de maio de 2026 · ~8 min de leitura · Por Fábio Lamartine, Quiropraxista ABQ 1271 O que você precisa saber:✓ Síndrome do piriforme é dor profunda no glúteo, em geral com irradiação para a perna. O músculo piriforme fica tenso e pressiona o nervo ciático que passa próximo – lembra hérnia…
Última atualização: 29 de maio de 2026 · ~8 min de leitura · Por Fábio Lamartine, Quiropraxista ABQ 1271 O que você precisa saber:✓ A prevenção de quedas em idosos é tema do médico – sentidos, remédios em uso, fatores de risco, doenças associadas, histórico de quedas e força/movimento entram na avaliação. A quiropraxia não…
Última atualização: 30 de maio de 2026 · ~9 min de leitura · Por Fábio Lamartine, Quiropraxista ABQ 1271 O que você precisa saber:✓ A autoavaliação das juntas e dos músculos é uma checagem em casa em poucos minutos. Três passos: exame da postura no espelho, palpação das áreas-chave (pontos de tensão) e teste da…
Última atualização: 29 de maio de 2026 · ~8 min de leitura · Por Fábio Lamartine, Quiropraxista ABQ 1271 O que você precisa saber:✓ Não há postura perfeita universal. A ciência atual mostra que a relação entre postura ruim e dor é mais fraca do que o senso comum sugere (a variação saudável é ampla…
Última atualização: 30 de maio de 2026 · ~8 min de leitura · Por Fábio Lamartine, Quiropraxista ABQ 1271 O que você precisa saber:✓ Desgaste na coluna reúne várias alterações – disco que perde altura, juntas das costas com desgaste, bicos de papagaio nas vértebras. Parte do processo é natural com o tempo, mas o…
Última atualização: 29 de maio de 2026 · ~8 min de leitura · Por Fábio Lamartine, Quiropraxista ABQ 1271 O que você precisa saber:✓ Ergonomia importa, mas não da forma que costumam contar. A base recente mostra que não existe postura perfeita universal – o que pesa é o tempo na mesma posição e a…
Última atualização: 30 de maio de 2026 · ~9 min de leitura · Por Fábio Lamartine, Quiropraxista ABQ 1271 O que você precisa saber:✓ O som do estalo é fenômeno físico da junta. Quando há queda de pressão na cápsula, os gases formam uma bolha que colapsa rápido. Não é osso voltando ao lugar nem…
Última atualização: 28 de maio de 2026 · ~8 min de leitura · Por Fábio Lamartine, Quiropraxista ABQ 1271 O que você precisa saber:✓ Fadiga muscular postural é o cansaço muscular ligado à má postura. Os músculos do pescoço, ombros e costas ficam tensos por horas para sustentar postura ruim, e com o tempo vem…
Última atualização: 30 de maio de 2026 · ~9 min de leitura · Por Fábio Lamartine, Quiropraxista ABQ 1271 O que você precisa saber:✓ O cuidado pós-operatório de coluna pede duas condições: liberação clara do cirurgião e respeito ao tempo de cura do tecido (12-24 semanas, conforme a cirurgia). Sem essas duas, o cuidado não…
Última atualização: 29 de maio de 2026 · ~8 min de leitura · Por Fábio Lamartine, Quiropraxista ABQ 1271 O que você precisa saber:✓ Tensão muscular é queixa comum, não doença – sensação de músculo duro, ombro empedrado, pescoço travado, peso ou queimação. Costuma se concentrar em pescoço, ombros, omoplatas e lombar, comum em quem…











