Exame de Bioimpedância: Descubra sua verdadeira composição corporal em Indaiatuba
Mais do que o peso na balança, nosso Exame de Bioimpedância em Indaiatuba revela sua real composição corporal.
Com um relatório e informações precisas, a nutricionista fornece seu diagnóstico nutricional e ajuda a entender o resultado, item por item do relatório. Agende sua avaliação!
- Eleni Rafaldini - Nutricionista CRN-3 82290
- Atendimento presencial em Indaiatuba.
- Laudo interpretado pela especialista.
- Análise segmentada e detalhada.
- Tecnologia AvaNutri AVA-Bio 380.
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+210 Avaliações
O que é Bioimpedância?
A bioimpedância é um método moderno, rápido e não invasivo que analisa a composição corporal. Através de uma corrente elétrica suave e imperceptível – com 3 frequências, é feita a medida da resistência (impedância) que diferentes tecidos do corpo — como músculo, gordura e ossos — oferecem à sua passagem.
Como a água é um excelente condutor e está presente em altas concentrações na massa muscular, enquanto a gordura quase não contém água e atua como um isolante, a balança consegue calcular com alta precisão seus percentuais de massa magra, massa gorda, níveis de hidratação e muito mais. A Bioimpedância é uma ferramenta ótima para quem busca um acompanhamento que realmente funciona.
A Bioimpedância é para você que está em busca de:
- Acompanhar com precisão seus ganhos de massa muscular e a perda de gordura.
- Ter um ponto de partida claro para transformar sua saúde e medir sua evolução.
- Acelerar seus resultados de emagrecimento ou hipertrofia com mais estratégia.
- Otimizar seus treinos e dieta com base em dados concretos e individualizados.
- Entender sua real composição corporal, muito além do peso na balança.
- Identificar riscos para a saúde, como a sarcopenia ou excesso de gordura visceral.
Confira as possibilidades da Bioimpedância
Emagrecimento Saudável e Qualidade da Perda de Peso
Garanta que você está perdendo gordura, e não massa muscular. Além de acompanhar a evolução real do seu emagrecimento de forma saudável.
Objetivos: Perder gordura corporal, manter massa magra, evitar o efeito sanfona, entender o metabolismo.
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Hipertrofia Muscular e Acompanhamento de Ganhos
Monitore o ganho real de massa magra e ajuste sua dieta e treinos com base em dados precisos para otimizar seus resultados na academia.
Objetivos: Aumentar massa magra, ajustar a dieta para hipertrofia, progredir no treino, ganhar força e volume.
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Otimização da Performance Atlética e Esportiva
Otimize sua composição corporal para o máximo desempenho. Entenda como a hidratação e a relação músculo-gordura impactam sua performance.
Objetivos: Melhorar o rendimento esportivo, otimizar a hidratação, ajustar composição corporal para competição.
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Prevenção de Doenças e Saúde Metabólica Detalhada
Monitore a gordura visceral, um fator de risco silencioso para doenças cardíacas e diabetes. Previna-se com dados e estratégia assertiva.
Objetivos: Reduzir gordura visceral, monitorar risco cardiovascular, avaliar a saúde do coração, check-up.
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Envelhecimento Ativo e Prevenção da Sarcopenia
Avalie e previna a sarcopenia (perda de massa muscular). Mantenha sua força e sua autonomia. Aumente a qualidade de vida por mais tempo.
Objetivos: Combater a perda de massa muscular, manter a independência, força e mobilidade na terceira idade.
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Análise Completa da Taxa Metabólica Basal
Conheça sua taxa metabólica basal e entenda a necessidade de se alimentar com base no seu gasto calórico individual.
Objetivos: Conhecer a taxa metabólica basal, a idade metabólica e otimizar a alimentação para melhorar a saúde.
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Emagrecimento Saudável e Qualidade da Perda de Peso
Garanta que você está perdendo gordura, e não massa muscular. Além de acompanhar a evolução real do seu emagrecimento de forma saudável.
Objetivos: Perder gordura corporal, manter massa magra, evitar o efeito sanfona, entender o metabolismo.
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Hipertrofia Muscular e Acompanhamento de Ganhos
Monitore o ganho real de massa magra e ajuste sua dieta e treinos com base em dados precisos para otimizar seus resultados na academia.
Objetivos: Aumentar massa magra, ajustar a dieta para hipertrofia, progredir no treino, ganhar força e volume.
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Otimização da Performance Atlética e Esportiva
Otimize sua composição corporal para o máximo desempenho. Entenda como a hidratação e a relação músculo-gordura impactam sua performance.
Objetivos: Melhorar o rendimento esportivo, otimizar a hidratação, ajustar composição corporal para competição.
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Prevenção de Doenças e Saúde Metabólica Detalhada
Monitore a gordura visceral, um fator de risco silencioso para doenças cardíacas e diabetes. Previna-se com dados e estratégia assertiva.
Objetivos: Reduzir gordura visceral, monitorar risco cardiovascular, avaliar a saúde do coração, check-up.
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Envelhecimento Ativo e Prevenção da Sarcopenia
Avalie e previna a sarcopenia (perda de massa muscular). Mantenha sua força e sua autonomia. Aumente a qualidade de vida por mais tempo.
Objetivos: Combater a perda de massa muscular, manter a independência, força e mobilidade na terceira idade.
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Análise Completa da Taxa Metabólica Basal
Conheça sua taxa metabólica basal e entenda a necessidade de se alimentar com base no seu gasto calórico individual.
Objetivos: Conhecer a taxa metabólica basal, a idade metabólica e otimizar a alimentação para melhorar a saúde.
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Conheça a AVA-Bio 380
Para garantir a máxima precisão em sua avaliação, investimos na tecnologia de ponta AvaNutri AVA-Bio 380 um equipamento nacional com Registro na ANVISA.
Desenvolvido em uma parceria de peso entre a AvaNutri, a Faculdade de Shenzhen e o centro de excelência da COPPE-UFRJ, sob a orientação do pesquisador de bioimpedância Prof. Dr. Marcio Nogueira de Souza, nosso aparelho utiliza um sistema octapolar com 8 eletrodos e 3 frequências distintas.
Essa abordagem, cientificamente validada, permite uma análise multifrequencial segmentada que gera um nível de confiança e personalização no seu plano inatingível com tecnologias inferiores.
Quais são os principais indicadores da AVA-Bio?
Análise de Músculo e Gordura (Segmentada)
Objetivos: Corrigir assimetrias, focar o treino, monitorar eficácia da dieta, acompanhar evolução assertiva por membro.
Nível de Proteína Corporal
Objetivos: Ajustar ingestão proteica, otimizar recuperação pós-treino, fortalecer imunidade e prevenir perda muscular.
Conferência em Nível de Gordura Visceral
Objetivos: Reduzir gordura abdominal, prevenir síndrome metabólica, proteger o coração, melhorar sensibilidade à insulina.
Indicador do Nível de Água Corporal Total
Objetivos: Otimizar a hidratação, reduzir retenção, identificar inflamação, melhorar a função celular e performance.
Cálculo da Taxa Metabólica Basal (TMB)
Objetivos: Criar um plano calórico preciso e detalhado, acelerar o metabolismo, evitar dietas restritivas e o efeito sanfona.
Avaliação da Massa Mineral Óssea (MMO)
Objetivos: Prevenir osteopenia e a osteoporose, avaliar e manter saúde óssea, garantir a ingestão correta de cálcio/vitamina D.
Quantificação da Massa Livre de Gordura
Objetivos: Aumentar o desempenho corporal, promover ganho de tecidos funcionais, melhorar força e resistência.
Percentual de Gordura Corporal (PGC)
Objetivos: Atingir um percentual saudável, melhorar a definição muscular, reduzir riscos de doenças crônicas.
Exame de Bioimpedância: como se preparar?
Para garantir a máxima precisão dos resultados, é fundamental seguir algumas orientações simples. Cada uma delas existe para que a medição da Bioimpedância seja a mais fidedigna possível.
- Faça jejum de 4h (alimentos e bebidas). Por quê? A digestão altera a quantidade de fluidos no seu corpo, o que pode interferir na medição.
- Beba no mínimo 2 litros de água no dia anterior. Por quê? Um bom estado de hidratação é crucial para a correta condução da corrente elétrica pelos tecidos.
- Não realize atividade física e não tome café 24h antes. Por quê? O exercício altera a hidratação e pode causar pequenas inflamações musculares que afetam o resultado. Já a cafeína pode ter efeito diurético e desidratar o corpo.
- Não estar em período menstrual ou pré menstrual. Por quê? A retenção de líquidos que ocorre em algumas mulheres pode interferir na verdadeira composição corporal.
- Não apresentar inchaço (retenção de líquido corporal). Por quê? Porque o inchaço altera a quantidade de água nos tecidos, distorcendo os resultados da composição corporal na bioimpedância.
- Não indicado para gestantes ou pessoas portadoras de marca-passo. Por quê? A bioimpedância não é indicada para gestantes porque utiliza uma corrente elétrica, ainda que de baixa intensidade, cuja segurança para o feto não é totalmente comprovada. Portadores de marca-passo: a corrente elétrica pode interferir no funcionamento do marca-passo, trazendo sérios riscos ao paciente!
Eleni Rafaldini CRN-3 82290
Nutricionista formada pela Universidade Nove de Julho especialista em Ciclicidade Feminina pelo método Juliana Balieiro e registrada no CRN-3 82290.
Minha jornada na nutrição funcional é guiada pela convicção de que tratar sintomas não é suficiente: é preciso investigar a causa raiz de forma profunda.
Essa paixão me levou a buscar conhecimento com os pioneiros da área para aprimorar meus estudos em Modulação da Microbiota Intestinal e na análise e interpretação aprofundada de Exames Laboratoriais pela renomada Faculdade de Saúde Avançada (FSA), instituição co-fundada por Gabriel de Carvalho.
Hoje, em Indaiatuba, aplico essa expertise para criar um plano alimentar único e eficaz para você ter mais saúde e bem-estar no seu dia-a-dia.
Vamos juntos nessa jornada?
Veja a Bioimpedância na prática:
Controle Preciso na Jornada do Emagrecimento: O Caso da F.A.C. com Intolerância à Lactose
F.A.C., 32 anos, buscava emagrecer e sofria com desconforto intestinal. Após investigação, identificamos uma intolerância à lactose e, com a bioimpedância, mapeamos sua composição corporal inicial de 79 kg.
Com a reeducação alimentar adequada, ela perdeu 4 kg em 4 meses, preservando totalmente a massa magra. O exame foi crucial para validar que a perda de peso foi exclusivamente de gordura.
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Monitoramento Estratégico na Reposição Hormonal: O Caso do V.P. com Dúvidas da Eficácia
V.P., 26 anos, iniciou um tratamento de reposição hormonal e precisava monitorar o ganho de massa muscular e hipertrofia com precisão. O exame de bioimpedância serviu como ponto de partida para definir estratégias nutricionais.
Após 30 dias, uma reavaliação confirmou os efeitos positivos. A análise segmentada foi essencial para ajustar o plano e garantir que os resultados estivessem alinhados aos seus objetivos.
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Prevenção da Sarcopenia na Terceira Idade: O Caso do G.R. em Busca de Monitoramento e Análise
G.R., 80 anos, um ótimo exemplo de envelhecimento ativo, nos procurou para monitorar sua composição corporal e avaliar o risco de sarcopenia, a perda de massa muscular relacionada à idade.
O exame de bioimpedância permitiu analisar com precisão seus níveis de massa magra, confirmando sua boa estrutura muscular. O acompanhamento periódico é fundamental para garantir sua força e autonomia.
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Cada um destes casos anônimos representa uma jornada única. Se você não se identificou, não se preocupe. Na QuiroNutri®, entendemos que sua história e suas necessidades são individuais. Nossa equipe está pronta para ouvir seu caso. Fale conosco agora mesmo pelo Whatsapp.
Experiências que comprovam
Thais M.
Tratamento: Bioimpedância
Fiz o exame de Bioimpedância. Estava procurando há tempos e consegui fazer com eles 🙂 o atendimento foi super atencioso, do WhatsApp até à nutri. A entrega de resultados também é clara, com explicação e tiragem de dúvidas.
Gerd R.
Tratamento: Bioimpedância
Atendimento de alto nível profissional e uso de equipamento de bioimpedancia moderno com geração de relatório bem detalhado/ compreensível, além das orientações nutricionais de acordo com seus objetivos.
Matheus D.
Tratamento: Bioimpedância
Muito bom para que precisa desse exame indico! É muito difícil achar esse exame em Indaiatuba sempre ia para Campinas agora temos aqui na cidade.
Lais L.
Tratamento: Bioimpedância
Fiz o exame de bioimpedância e gostei bastante, ótima explicação, atendimento super atencioso
Hélide T.
Tratamento: Nutrição Funcional
A Eleni é excelente. Ajudou na reposição de nutrientes e vitaminas para ter mais disposição. Retorno nela com toda minha família. Cada um com seu foco nutricional. Se deseja melhorar sua saúde aqui está uma excelente sugestão!
Marcos S.
Tratamento: Nutrição Funcional
Atendimento incrível, diferenciado com olhar e cuidado com o paciente, sempre a disposição para tirar dúvidas e ajudar no caso. Super recomendo a Eleni tem superado minha espectativa com relação a atendimento com nutricionista. Super recomendo!
Dúvidas Frequentes
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Visite Nossa Clínica
Nossa clínica em Indaiatuba está situada no moderno condomínio Office Premium, com fácil acesso pela Av. Eng. Fábio Roberto Barnabé (altura do número 2600), ao lado do Parque Mall e próxima ao centro.
Aqui oferecemos um ambiente acolhedor para seu tratamento, com estacionamento tranquilo, acessibilidade e localização estratégica.
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Atendimento:
Segunda a Sexta: 8h às 21h - Telefone: (11) 99778-2586
- Whatsapp: (11) 99778-2586
- Endereço: Rua das Orquídeas, 777 - Torre Business - Sala 704 - Indaiatuba/SP