Arquivo de quiropraxia indaiatuba - Página 2 de 8 - QuiroNutri® - Quiropraxia, Nutrição Funcional e Bioimpedância em Indaiatuba

Públicos Especiais e Prática Esportiva
16/06/2026

Quiropraxia ocupacional: cuidado das queixas do corpo no trabalho

Última atualização: 28 de maio de 2026 · ~9 min de leitura · Por Fábio Lamartine, Quiropraxista ABQ 1271 O que você precisa saber:✓ As dores ligadas ao trabalho são causa importante de afastamento no Brasil – dor lombar, no pescoço, nos ombros, no punho. O conjunto é chamado de LER/DORT (lesões e distúrbios osteomusculares…

Estilo de Vida, Ergonomia e Prevenção
14/06/2026

Mochila pesada em crianças e adolescentes: o que pesa de verdade

Última atualização: 29 de maio de 2026 · ~8 min de leitura · Por Fábio Lamartine, Quiropraxista ABQ 1271 O que você precisa saber:✓ Mochila pesada importa, mas não da forma alarmista. A correlação peso–dor é mais complexa que parece (entram distribuição da carga, ajuste das alças, tempo carregando e condicionamento da criança).✓ A causa…

Coluna e Estruturas Espinhais
13/06/2026

Coluna travada: cuidado da dor lombar aguda e do bloqueio na coluna

Última atualização: 29 de maio de 2026 · ~8 min de leitura · Por Fábio Lamartine, Quiropraxista ABQ 1271 O que você precisa saber:✓ Coluna travada é o nome popular para episódio agudo de dor com bloqueio do movimento – acontece em geral na lombar (lombalgia aguda) ou no pescoço (torcicolo agudo). A musculatura entra…

Sobre Quiropraxia (Educativo)
13/06/2026

Condições tratadas pela quiropraxia: quais queixas cuidamos na QuiroNutri®

Última atualização: 28 de maio de 2026 · ~9 min de leitura · Por Fábio Lamartine, Quiropraxista ABQ 1271 O que você precisa saber:✓ A quiropraxia atua nas queixas musculoesqueléticas – dor e restrição de movimento das juntas. Cuidamos da dor nas costas, no pescoço, das dores irradiadas (ciática, dormência de braço), de cabeça tensionais…

Sobre Quiropraxia (Educativo)
10/06/2026

Frequência das sessões de quiropraxia: como decidimos

Última atualização: 29 de maio de 2026 · ~8 min de leitura · Por Fábio Lamartine, Quiropraxista ABQ 1271 O que você precisa saber:✓ Não há fórmula rígida para quantas sessões de quiropraxia uma pessoa precisa. A resposta honesta é simples: depende do caso, do quadro e da resposta. O quiropraxista define o número na…

Públicos Especiais e Prática Esportiva
09/06/2026

Quiropraxia para lutadores: cuidado da dor e das lesões dos esportes de combate

Última atualização: 28 de maio de 2026 · ~8 min de leitura · Por Fábio Lamartine, Quiropraxista ABQ 1271 O que você precisa saber:✓ Os esportes de combate (jiu-jitsu, MMA, boxe, muay thai, judô, wrestling) cobram do corpo. Há lesões agudas (chaves, golpes, quedas) e queixas que se acumulam (pescoço, ombro, lombar, joelho). ✓ A…

Sobre Quiropraxia (Educativo)
09/06/2026

Fases do tratamento quiroprático: as três etapas, marcadores objetivos de transição e critérios de alta

Última atualização: 30 de maio de 2026 · ~9 min de leitura · Por Fábio Lamartine, Quiropraxista ABQ 1271 O que você precisa saber:✓ O cuidado quiroprático em quadros mecânicos é organizado em três fases. Fase 1: alívio do sintoma (2-4 semanas). Fase 2: corretiva da mecânica (4-12 semanas). Fase 3: alta ou manutenção opcional,…

Coluna e Estruturas Espinhais
06/06/2026

Estenose espinhal: causas, sinais de alerta e o papel da quiropraxia

Última atualização: 30 de maio de 2026 · ~8 min de leitura · Por Fábio Lamartine, Quiropraxista ABQ 1271 O que você precisa saber:✓ Estenose espinhal é o estreitamento do canal da coluna. A forma mais comum é na lombar e apresenta dor, queimação ou peso nas pernas ao caminhar, que melhora ao sentar ou…

Dor e Sintomas Funcionais
05/06/2026

Dor aguda da coluna: as três fases, a janela de doze semanas, os fatores que cronificam e como o cuidado cedo faz diferença

Última atualização: 30 de maio de 2026 · ~9 min de leitura · Por Fábio Lamartine, Quiropraxista ABQ 1271 O que você precisa saber:✓ Dor aguda da coluna dura menos de 12 semanas. Está ligada a lesão recente do tecido ou a processo que ativa os sensores da dor. É um sinal de proteção que…

Estilo de Vida, Ergonomia e Prevenção
05/06/2026

Colchão e travesseiro para a coluna: o que funciona

Última atualização: 29 de maio de 2026 · ~8 min de leitura · Por Fábio Lamartine, Quiropraxista ABQ 1271 O que você precisa saber:✓ A literatura mais robusta aponta para colchão de firmeza média – não muito macio, não muito duro. Não há colchão ideal universal; o que existe é uma faixa em que a…