Seu navegador não suporta a reprodução de áudio. Aquela postura curvada para a frente, que muitas vezes chamamos de “corcunda”, tem um nome: hipercifose torácica. Mais do que uma questão estética, essa condição pode trazer dores constantes nas costas, rigidez e até mesmo dificuldade para respirar, limitando suas atividades diárias. Se você se senta por […]