Parestesia: Entendendo as causas da dormência e como a Quiropraxia pode ajudar
Aquela sensação de “alfinetes e agulhas” nas mãos depois de usar o celular ou acordar com o braço “morto” é algo que quase todo mundo já sentiu. Geralmente, não passa de um incômodo passageiro.
Mas, e quando a dormência, o formigamento ou a queimação se tornam constantes em suas mãos, braços, pernas ou pés? Esse é um sinal de alerta que não deve ser ignorado. Essa condição, conhecida como parestesia, pode impactar sua mobilidade, coordenação e, acima de tudo, sua qualidade de vida.
Na Clínica QuiroNutri®, entendemos os problemas que esses sintomas causam e oferecemos uma abordagem que vai direto à raiz do problema, focando na restauração da comunicação do seu sistema nervoso.
Índice de conteúdo
– O que é parestesia?
– As verdadeiras causas
– Sintomas e sinais de alerta
– O papel da quiropraxia
– Como os ajustes quiropráticos funcionam?
– Seu plano de cuidado personalizado
– Prevenção e cuidados
– Perguntas frequentes (FAQ)
O que é parestesia e como ela afeta seu dia a dia?
Parestesia é o termo médico para sensações anormais na pele sem uma causa aparente. Ela engloba a dormência (perda de sensibilidade) e o formigamento (sensação de “alfinetes e agulhas”), mas também pode se manifestar como queimação, coceira ou frio. Embora seja mais comum nas extremidades — mãos, braços, pernas e pés — essas sensações podem ocorrer em qualquer parte do corpo.
Quando persistente, o impacto vai muito além do desconforto. A perda de sensibilidade pode dificultar tarefas simples como segurar um copo, digitar ou caminhar com segurança, aumentando o risco de quedas e lesões. A capacidade de realizar atividades diárias fica comprometida, afetando diretamente sua independência e bem-estar.
As verdadeiras causas da dormência e formigamento
A causa mais comum para essas sensações é a compressão nervosa. Imagine os nervos como cabos elétricos que transmitem sinais entre o cérebro e o resto do corpo. Quando um desses “cabos” é pressionado ou irritado, a comunicação é interrompida, resultando em dormência e formigamento.
Os eventos biomecânicos que levam a isso pode incluir:
✓ Hérnia de disco: Um disco intervertebral deslocado pode pressionar diretamente as raízes nervosas que saem da coluna, causando sintomas que irradiam para os membros. Saiba mais sobre o alívio para hérnia de disco.
✓ Má postura e desalinhamentos vertebrais: Horas sentado em uma posição inadequada ou desvios posturais crônicos podem levar a desalinhamentos na coluna (subluxações), que irritam os nervos.
✓ Estenose espinhal: O estreitamento do canal por onde passa a medula espinhal pode comprimir estruturas nervosas vitais.
✓ Compressões de nervos periféricos: Condições como a Síndrome do Túnel do Carpo (compressão do nervo mediano no punho) são causas frequentes de dormência nas mãos.
✓ Tensão muscular crônica: Estresse e tensão podem levar a contraturas musculares que “esmagam” os nervos adjacentes.
Outras condições como diabetes, esclerose múltipla e deficiências nutricionais também podem causar parestesia e exigem um diagnóstico médico cuidadoso.
Sintomas e sinais de alerta que você não deve ignorar
Fique atento a como os sintomas se manifestam. A organização deles pode ajudar na identificação:
✓ Sensações primárias: Dormência (perda de sensibilidade) e formigamento (“alfinetes e agulhas”).
✓ Qualidades da dor: A parestesia pode vir acompanhada de dor em “queimação”, “pontada” ou sensações elétricas.
✓ Sintomas associados: Fraqueza muscular, dificuldade para movimentar o membro afetado ou alteração na sensibilidade à temperatura.
É importante observar a distribuição dos sintomas. Por exemplo, na Síndrome do Túnel do Carpo, o formigamento geralmente afeta o polegar, indicador e dedo médio, poupando o dedo mínimo. Se a dormência vier acompanhada de perda de força súbita, dificuldade para falar ou alterações na visão, procure atendimento médico de emergência.
O papel da quiropraxia: focando na causa, não apenas o sintoma
Enquanto tratamentos convencionais muitas vezes focam em aliviar os sintomas com medicamentos, a Quiropraxia se destaca por ser uma abordagem focada na causa raiz da disfunção. A filosofia quiroprática baseia-se na premissa de que um sistema nervoso funcionando sem interferências é essencial para a saúde.
O objetivo do quiropraxista é identificar e corrigir os desalinhamentos vertebrais (subluxações) que estão causando a compressão ou irritação nervosa. Ao restaurar o alinhamento e a mobilidade da coluna, aliviamos a pressão sobre os nervos, permitindo que o corpo restabeleça a comunicação correta e inicie seu processo natural de recuperação.
A ciência por trás do alívio: Como os ajustes quiropráticos funcionam?
O ajuste quiroprático é muito mais do que um simples “estalar de costas”. É uma técnica precisa que desencadeia respostas neurofisiológicas complexas:
✓ Alívio da pressão mecânica: O ajuste realinha a vértebra, removendo a compressão física direta sobre a raiz nervosa.
✓ Estimulação de mecanorreceptores: O movimento rápido e preciso do ajuste estimula receptores nervosos na articulação que enviam um sinal “calmante” para o cérebro, ajudando a “desligar” a percepção da dor.
✓ Redução datensão muscular: Ao restaurar o movimento articular, o ajuste ajuda a relaxar os músculos que estavam tensos e contraídos ao redor da área, diminuindo ainda mais a pressão sobre os nervos.
✓ Melhora dapropriocepção: A quiropraxia melhora a comunicação entre o cérebro e o corpo sobre sua posição no espaço, o que é fundamental para a coordenação, equilíbrio e correção de desequilíbrios posturais.
Seu plano de cuidado personalizado na Clínica QuiroNutri®
Entendemos que cada caso é único. Por isso, seu plano na Clínica QuiroNutri® é totalmente personalizada e transparente.
✓ Consulta e avaliação detalhada: Disponibilizamos pelo Whatsapp no momento do agendamento, uma ficha de pré-consulta digital. Essa ficha se transforma num material rico que será usado para uma conversa aprofundada para entender seu histórico de saúde, seus sintomas e seus objetivos.
✓ Proposta de cuidado: Com uma avaliação precisa, o quiropraxista desenvolve um plano focado em corrigir os desalinhamentos com ajustes quiropráticos precisos e seguros.
✓ Orientações e prevenção: O plano segue com orientações de mudanças no estilo de vida para fortalecer sua coluna e prevenir a recorrência dos sintomas.
Prevenção e cuidados contínuos para uma vida sem limitações
O alívio da dormência e do formigamento é apenas o começo. O cuidado quiroprático de manutenção é fundamental para manter sua coluna alinhada e seu sistema nervoso funcionando em sua máxima capacidade. Oferecemos conselhos práticos e acionáveis sobre:
✓ Ergonomia no trabalho: Ajustes simples na sua cadeira e monitor podem fazer uma grande diferença.
✓ Exercícios de fortalecimento: Um core forte é a base para uma coluna saudável.
✓ Pausas e alongamentos: Evite ficar na mesma posição por longos períodos.
Pare de sentir formigamento: tratamento para Parestesia com Quiropraxia em Indaiatuba
A sensação de dormência é um aviso de que seus nervos estão sob pressão. Na Clínica QuiroNutri®, investigamos a origem dessa compressão — seja na coluna ou nas extremidades — e oferecemos um tratamento focado em libertar seus nervos e restaurar sua sensibilidade normal. Cuide dos seus nervos hoje. Entre em contato pelo WhatsApp e agende sua consulta.
Perguntas frequentes sobre Quiropraxia para Parestesia
Autoria e revisão por:
Fábio Lamartine
Quiropraxista ABQ 1271
Quiropraxista com formação superior e registro na ABQ. É especialista no cuidado da coluna vertebral e em técnicas manuais com foco no tratamento de condições complexas como dores nas costas, pescoço, hérnia de disco, dor ciática e articulações, aplica ajustes precisos e seguros para restaurar a mobilidade e garantir alívio duradouro.
Ver Currículo
Referências Bibliográficas:
Manual therapy should not be on the sideline in the game of treating tendinopathy (Jayaseelan et al., 2022)
The efficacy of manual therapy for rotator cuff tendinopathy: a systematic review and meta‑analysis (McCormack et al., 2015)
Clinical management of tendinopathy: A systematic review of systematic reviews evaluating the effectiveness of tendinopathy treatments (2020)
Disclaimer: As informações deste artigo têm caráter educativo e não substituem a avaliação individual feita por um profissional de saúde qualificado da Clínica QuiroNutri®. Artigo escrito e revisado por Fábio Lamartine, quiropraxista registrado na ABQ (nº 1271). Agendar Consulta
Estudos de caso Quiropraxia
Alívio da Dor Crônica nas Costas: O Caso de I.N.C. com Desconforto na Lombar e Bacia
I.N.C., 32 anos, atua na construção civil após anos de trabalho intenso nos canaviais da Bahia. Chegou com dor forte na bacia direita e lombar baixa. Já havia enfrentado crises graves, sendo até levado ao pronto-socorro travado.
Na primeira sessão, aplicamos técnicas para liberação da bacia e lombar. O alívio foi imediato: 80% da dor desapareceu e os movimentos voltaram sem desconforto. A quiropraxia mostrou-se eficaz para dor lombar crônica e recuperação da mobilidade.
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Recuperação e Estabilidade Articular: O Caso de J.G.N. com Luxação de Ombro
J.G.N., 30 anos, chegou com histórico de luxação no ombro esquerdo há 9 anos. Desde então, convivia com desconforto constante e torcicolos frequentes. Um espirro recente causou nova luxação, gerando preocupação com a estabilidade.
Após a primeira sessão de quiropraxia, a dor sumiu e a mobilidade do ombro melhorou. O torcicolo também desapareceu. Hoje, segue em manutenção regular, sentindo-se bem. A quiropraxia foi eficaz na recuperação da estabilidade articular e funcionalidade.
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Recuperação da Dor na Lombar: O Caso de W.A.M.O. com Longas Horas de Trabalho Sentado
W.A.M.O., 38 anos, empresário que passa longas horas sentado, chegou com dor lombar, principalmente à direita. Estava há 2 anos e meio sem acompanhamento, apesar de já conhecer os bons resultados da quiropraxia em episódios anteriores de dor.
Duas semanas após o início do tratamento, relatou melhora completa, mesmo após um evento estressante. Hoje faz sessões preventivas a cada 2 meses. A quiropraxia demonstrou ser eficaz para dor lombar em quem trabalha sentado.
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Experiências que comprovam
Lídia R.
Tratamento: Quiropraxia
Ameeei!!! Cheguei com dores musculares constantes, tomando relaxantes e dipirona quase todos os dias, além de torcicolos recorrentes. Já na primeira sessão com o Fábio senti um alívio incrível — as dores sumiram e não precisei mais tomar nenhum medicamento. Recomendo demais!
Rosangela C.
Tratamento: Quiropraxia e Nutrição
Procurei a Quironutri por conta de dores na lombar e nos joelhos e acabei descobrindo 2 profissionais fantásticos que associam o tratamento corporal e a orientação nutricional para pontencializar os resultados. Super recomendo tanto o Fábio (quiropratico) quanto a Eleni (nutricionista).
Aline S.
Tratamento: Quiropraxia
Estou simplesmente encantada com o resultado. Cheguei com dores. E com a postura torta e dolorida e Simplesmente sai com a sensação de leveza, e o mais importante sem nada de dor. Sem falar, na apresentação que não deixa nada de dúvida. E o Fábio é um excelente profissional.
Willan M.
Tratamento: Quiropraxia
Atendimento diferenciado, profissional no que faz tem muito conhecimento no que faz, gostei muito, ele explica tudo antes pra você entender o que é a quiropraxia, melhorando assim a sua experiência, no atendimento!
Claudia M.
Tratamento: Quiropraxia
Estava sofrendo com muitas dores no corpo, depois de 2 sessões já me sinto bem melhor! Já marcamos a 3 sessão. Atendimento excelente , espaço super aconchegante, a simpatia do Fábio faz a gente sentir em família, sugiro a você marque logo uma sessão!
Anderson M.
Tratamento: Quiropraxia
Passei com Dr Fábio e fui muito bem atendido, desde o atendimento ao procedimento. Na primeira sessão fui orientado sobre posturas e ja fizemos os ajustes no corpo. Desde então passo regularmente, pois toda sessão traz bem estar, alívio para o corpo e mente.